La trocanteritis: causas del dolor de cadera al dormir de lado
El dolor lateral en la cadera al descansar es un síntoma frecuente de la trocanteritis, una inflamación que requiere atención médica especializada.
La trocanteritis, conocida médicamente como síndrome de dolor trocantérico mayor, es una de las causas más frecuentes de dolor en la cara externa de la cadera. Esta condición se manifiesta principalmente mediante una sensación de molestia punzante al dormir de lado sobre el costado afectado, o al realizar actividades cotidianas como caminar distancias largas y subir escaleras. Expertos en ortopedia y fisioterapia en México advierten que esta inflamación ocurre cuando los tendones que conectan los músculos de los glúteos con el fémur se irritan debido al roce constante contra la prominencia ósea llamada trocánter mayor.
Aunque el padecimiento es común en adultos de mediana edad, factores como el sobrepeso, la falta de fortalecimiento muscular en la zona de la pelvis y ciertas alteraciones en la marcha pueden incrementar el riesgo de desarrollarlo. En el contexto actual de salud pública, los especialistas del IMSS y el ISSSTE recomiendan no ignorar estas señales, ya que una inflamación persistente puede limitar significativamente la movilidad del paciente y afectar su calidad de vida durante el descanso nocturno.
El diagnóstico clínico es fundamental para diferenciar la trocanteritis de otras patologías, como las lesiones lumbares o la artrosis de cadera. El proceso suele incluir una evaluación física detallada donde el médico presiona el área afectada para confirmar la sensibilidad, y en ocasiones se recurre a estudios de imagen como ultrasonidos o resonancias para descartar daños estructurales mayores en los tejidos blandos.
Ante la presencia de dolor persistente, es necesario acudir a una unidad de medicina familiar o con un especialista en traumatología para obtener un tratamiento adecuado. Las recomendaciones suelen integrar reposo relativo, ejercicios de fisioterapia enfocados en el fortalecimiento de la musculatura abductora de la cadera, y el uso de antiinflamatorios bajo supervisión médica para reducir las molestias. La intervención temprana es la clave para evitar que el proceso inflamatorio se convierta en un problema crónico que dificulte la vida diaria.
